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春がきた!
この4月のテーマは、じぶんに集中!
新しいことが始まるこの時期は、すこしザワザワしやすい。やることも、部屋の中も心の中も散らかりやすい。十勝も長い冬が明けて、庭仕事が始まったり、屋外撮影が撮りやすい時期に突入して撮影仕事に、ホテル庭仕事のメンテナンスの開始準備などなど、どたばたまた分かりやすく動き出したよ。
仕事時間が増える分、じぶんの時間がとりづらくなってリズムを掴むまでじぶんに集中月間に決めたら、決めただけなのになんかリズムもう掴めて楽になってきた。笑
何か始めるときも、
またリスタートするときも、
いつも心の真ん中にあるのが”どうせ上手くいく!”ってやつ。笑
あと、”いつもわたしは運がいい!”ってやつ。
この運がいいってのと、どうせ上手くいくってのは二つは繋がってる気がするなぁ。どうせ全てはうまくいっちゃうんだから、運がいいって心の底から思ってる。
本を読んだり
ブログを書いたり
音楽を聴いたり
ヒーリングしたり
ジャーナリング書いたり
ピータンの散歩したり
庭作業を黙々としたり
この上の時間で、わたしは自分を整えています。
とにかく、マインドが大切っていろんな場面で言われてるけど
整ってる時のわたしの心の中は
”わたしは運がいい”
”どうせ全てうまくいく”
”わたしはわたしが大好き!”
って感じ。これ、書いてみるとヤバいやつだけどマジなのだから仕方ない。ナルシストぶりがどんどん加速して、多幸感に溢れてます。
周りが小さな幸せに溢れていて、春だしとことんアッパーになってるけど、よろしく🌸
変化していく自分もたのしい。
インスタグラムやブログ、YouTube、TikTok、今はいろんな人の人生が垣間見れて楽しいけどそこで比較して自分なんかってなるなら勿体無いから、上手にいい部分だけ取り入れてその時の自分のマインドに合わせて、見る・見ない・を選択してったらいいよね。SNS見ないようにすると頭が休まる気がする。
本当にさ、荷物ってさ、いっぱいいっぱい抱えてるとロクなことない。笑
今のわたしは、自分に大集中モードだからSNS見ないよってモードに突入✌️
自分のはやる。
じぶんの人生に忙しいんだもん、やることもいっぱい。興味のあることもいっぱい。
人の人生まで追いかけてられない。ま、みんなそうだよね。
インスタグラムでよく「いつもポジティブで羨ましいですー」ってメッセージいただくこと多いんだけどブログまでぜひ読みにきて欲しい。笑
信じられないくらい、やさぐれてる時もあるじゃん!!人間だし、あるよ!
この一週間でも上がったり下がったりお天気と同じ。その天候も楽しんでる感はある。
あの子頑張ってるなぁ、あの子の人生が気になるなぁって時もあるんだけど、
じゃあ自分に問うてみる。
(じゃあ、あの子の人生に変わりたい?あの子になりたい?)
って聞いてみると、
「 なりたくねー!!!!!!!!!!!(笑。ちょっと失礼だけど。笑)」
結局、わたしはわたしの人生が大好き!みんながみんなそうだと思う!
あの子の、この部分が素晴らしいから羨ましい。
ほんじゃ、憧れてるこの部分をわたしも努力してみよっか。
それがあったらもっと楽しくなりそうだから、わたしはわたしに合ったタイミングでそれ下さい〜って神様にオーダーして自分でワクワクして日々を過ごすだけ。
そしたら気付いたらオーダーが叶うんだよね。
日々、その実験をしてるだけ。
だからSNS見てて比較や比べることも、いいなぁって思う気持ちも、自分が欲してるものをちゃんと認識できるのが面白いから上手に使える。
あとは基本仲良しの友だちのも見ない。
わたしは脳内での情報処理能力が遅いから、ざわざわし出した時って大抵SNS見すぎだったりする。テレビもずっと付いてると脳内がうるさくてザワザワするからテレビ捨てたいくらい。
SNSやテレビがないと、わたしにはわたしの時間がびっくりするほどたくさんあるんだなって気付く。ちゃんとわたしの時間を見てあげなくってごめんねって気持ちになる。
悲しいことは、誰かの物語に夢中になって憧れて気を取られて自分と比較して卑下することに忙しくて、誰より大切な自分の人生の物語に一生懸命になれないことだと思う。(推し活は別としてw)
そして。
じぶんに集中し出すと、自分の生活が人生がたのしくて仕方がない!!
整ったわたしの最近は、こんな気持ちが湧いてきた。書くよ。笑
子供なんていなくて全然オッケー!
一生子供なんていなくてもわたしはすっごく幸せだ!
今の生活がめっちゃ大好き、たのしい!
数年前不妊治療で病んでたあの時からここのマインドまで持ってこれたのがすごいと自分で今、感激している。笑。
こどもがいたっていなくたって、私の人生は最高なのだ。
何が起こっても何が起こらなくても、オールオッケーなのだ♡♡♡
目の前のしあわせと、大切な自分と大切な周りと笑って過ごすこと、本当にこれだけ。
わたしのやりたいことは、とってもシンプルだ。