もともとHSPの気質がパンパンなわたしは、特に付き合う人との関係性が重要で。
SNS上でもコメントのやり取りだけでも、きっとこんな感情なのかなぁとかで想像しちゃうくらい。面倒臭い性格なの。
人も物も世の中のものなんでも素粒子が固まったものでできてるけど、見えない力の波動や周波数、気、想いみたいなものにとにかく影響されやすい私。
共感力が高すぎて、無意識下で人に合わせることが多い。




いつも、なぜかふつうの話をさらりとネガティブな話に気付いたら捉える人がいて。
ひとつの例として、「 ⭕️⭕️なことがあの子とあったけど自分を振り返ったら、すごく学びになったんだぁ」って私としてはハッピーエンディングでポジティブな例として挙げてるんだけど「 あの子、そうゆうところあるよねぇ、ダメだよねぇ。だから私は行かない！」ってネガティブな話にすり替わっちゃう。私の意図とは反して、面白いくらいなぜか暗い話やネガティブな問題にするりするりと引っ張られていく。
なぜだろう？





同じ話を別の人と話すと、
「 わかるわかる！！じぶんの若い時も、そんなことあったよねぇ〜。学びだねぇ〜☺️」って、すっごく軽い受け答え。気持ちがいい。
こうゆう感情の流れが、わたしね、すごくホッとする！
そう言いたいだけなんだよ、私は。笑
誰かのネガティブな話や、重たい内緒話をいつでも聞きたいわけじゃない。
人の重たい話や念って、話してなくても伝わってくるからすごく怖い。言わなくても分かるようになってきた。じぶんが本当に敏感すぎて、怖い。






HSP気質のおかげで（せいで？）怖いニュースや嫌な話に引っ張られがちの私なので、
これからは時間を一緒に共有する人にももっと敏感になろうと思う。仕事や家、持ち物、環境、向かう場所、夢、全部細かく自分の心地いいものを選んでるのにどうして、ここだけは雑。

でもさ、なんでもこれもそれも全部、結局自分のせい。
またこんなことが起きたぁって嘆いてるわけじゃなくって。
HSPだから、わたしにやさしくしろって言ってるんじゃないし、だから仕方ないんだって甘えたいわけでもない。
これもあれも、全部わたしがじぶんで選んできたわけで。笑
わたし自身にめちゃくちゃ隙があったんだよね。静かに反省するべきところがたくさん思い浮かぶ。嫌だなぁって思いながら名前だけ聞いたことのあるような付き合いのない人のゴシップをいつも結構聞いてたしそれをそのまま鵜呑みにしてたし、全く興味ないのに興味のあるふりまでしていた私。





自分の人生も時間も、自分で選んでちゃんと切り開いていこうって改めて思うんだ。
不純な気持ちはもういらない。
とっとと手放して、まっさらな気持ちでスタートしようと思います。
本当になにしてたんだろう？覚醒。目が覚めた。
元ヤンキーではないけど、怒ると心の奥にメラメラとヤクザ気質が出るタイプなの。
こんなに（何を感じてもいいんだよ）って不妊治療の辛さでどろどろした感情が湧いてわたしってこんな酷い人間なんだっけ？って自分を責めてどん底を味わって悩んだ時に、誰かを羨んだり嫉妬心が出ても自分にずっとずっと（大丈夫だよ、何を感じてもいいよ。）ってやってきてるのに
（せっかくできた友だちなのにそんなこと思っちゃいけない）とか（向こうは悪気はないんだから）とか（わたしが器が小さいのかな）とか（わたしがきっと何かしちゃったのかな）とか、もうなにやってきたんだ！！
くそがっ！←これ、自分に言ってます。笑







有限な私の大切な時間を、そんな悲しい時間に変えたくない。
今回の私の怒りは、自分自身に対して、だ。
なんとなく少し前から気付いてたのに、見て見ないふりしてたり、なんか嫌だなぁネガティブな話じゃないのになぁ〜どうしてそっちに話がすり替わっちゃうんだろうとか、そんな感情にも見て見ないふりして、蓋してた！！！ここが苦手って思ったっていいのに。
なんでも好きにならないでいいのに。
あっきにはずっとずっとずーーーーーっと言われてたのに。
ネガティブな話にすり替えられたら、その場でいつもは反論というか、”違う違うそうじゃない〜”って歌っちゃうのに（←嘘です）いい人に見られたいのもあったりでまぁ、適当にどろっとした感情をわたし流しまくってた。






ネガティブな感情こそ、ちゃんと抱きしめるべきだよね。
妬み、恨み、悲しみ、怒り、そんなのは湧いたらちゃんと感じ切るのが大切なのにどうしても黒すぎる自分を見るのが嫌で軽く流しちゃってたな。ポジティブなうれしい、たのしい、しあわせ、は思いっきり大事にして広げてく意識でいるのに。
あぁ、いかんいかん！！！！！！
もう、いち抜けた！！！






そこまでわたしもしあわせじゃないよ〜とか、不安とか悩みとか実は今ないのに、うまくいってないことを合わせて装う付き合いなんて、まじで不健康だし。これはわたしは結構やるタイプ。悩んでないのにその場の空気に調和して悩んでる風を気付いたら、変なコントやってる。笑。
ごめんなさい、もういい人に見られなくていいんだ。
しあわせでいいんだ。
ちゃんとわたしのまんまで過ごしたい。
ちゃんと信頼し合って、笑って楽しい話が仲間としたい。
私自身が大切な自分の心にいっちばん誠実じゃなかったな。だからイライラしてたんだ。
あぁ、何やってんだ！！！！






もっともっとリラックスして、
自分の大切な時間を過ごす相手や過ごし方に本気になる、です！宣言！